Těhotenský rádce I.

Co byste měly vědět? Odpovědi na ty nejdůležitější otázky, které si kladou všechny budoucí maminky!

1. Který předporodní kurz je ten správný?

Předporodní kurz je důležitá věc. Nejen k přípravě na samotný porod, ale slouží také k setkávání s ostatními „těhotnými“ páry, k výměně informací, pocitů, zkušeností s těhotenstvím, s očekávaným porodem a první společné době s miminkem.
Ne všechny kurzy jsou natolik rozsáhlé, aby daly prostor všem aspektům. Proto si včas rozmyslete s partnerem, co od takového kurzu očekáváte a co by měl splňovat a teprve potom si vyberte.
Nabídka kurzů je velmi různorodá. Nejdůležitější otázkou je, jestli chcete předporodní
kurz navštěvovat společně s partnerem. Pokud ano – vyhledejte pouze kurzy pro páry a
informujte se, zda jsou budoucí otcové aktivně zapojováni do přednášky. Kurz, kde muži
jen tak sedí, nebude přínosem ani pro jednoho z vás.

„Kvalitní“ předporodní kurz, který obsáhne všechna důležitá témata a zároveň dá prostor
k výměně informací mezi účastníky, trvá o něco déle – např. 10 večerů po dvou
hodinách. A je proto často i dražší. Speciální kurzy jako je jóga nebo břištní tance pro
těhotné byste si měli zajistit spíše jako doplňkové ke kurzu předporodnímu.

2. Lze cestovat s miminkem v bříšku?

Pokud je vám dobře, můžete cestovat bez omezení. Ale předem si promyslete, zda
chcete podstoupit některá určitá rizika.
Nemělo by se zrovna jednat o výpravy na „druhý konec světa“. Už i např. průjmové onemocnění a nedostatečná lékařská péče by mohly vaše těhotenství ohrozit. Různé druhy očkování jsou pro těhotné také velmi problematické – ale vy je musíte bezpodmínečně podstoupit, pokud cestujete do rizikových oblastí.

Pokud chcete cestovat letadlem, myslete na zvýšené záření, kterému může být dítě, podobně jako při vysokohorských túrách, vystaveno. I lékaři doporučují, aby se těhotné v prvním trimestru létání raději vyhýbaly. Další informace – většina leteckých společností nepřepravuje těhotné v posledních týdnech těhotenství.

Skore: | Hlasy: 4