Buď šik i v těhotenství
Těhotenství je samo o sobě moc krásným a „zvláštním“ obdobím každé ženy. Ale ne každá nastávající maminka se musí cítit přitažlivá pro svého partnera. Přeci jenom, co si budeme povídat, váš organismus prochází hormonálními změnami, jež mohou ovlivnit a změnit váš vzhled.
Ale nezoufejte, nic není nemožné, společnými silami si řekneme, jak takové nežádoucí projevy odstranit nebo alespoň zmírnit. A vy se tak budete pořád cítit krásná a budete si moci prožívat těhotenství bez jediných „vad na kráse“.
Co se to děje?
Změnu můžete pocítit v pozitivním slova smyslu, nebo naopak v tom negativním. Najednou si všimnete, že vaše vlasy jsou lesklejší, hustší a pevnější, než kdy jindy. Bohužel však může nastat i opak, kdy vaše hříva bude ztrácet na objemu a bude sušší a lámavější. Proto asi správně tušíte, že pokud se vaše vlásky zhoršily, co se týče jejich kvality, bylo by vhodné změnit celou řadu vlasové kosmetiky. Zvolte takovou, která vašim vlasů dodá zdraví, lesk a kvalitu.Vlasový šampon do pokožky hlavy opatrně vmasírujte bříšky prstů, nikoliv nehty. Oplachujte ho ani ne horkou, ale ani příliš studenou vodou, neboť tak zaktivujete mazové žlázy a vlasy se pak rychleji mastí. Abyste zabránily neposlušnému poletování vlasů kolem hlavy, použijte po umytí kondicionér.
Foukání vaší hřívy horkým vzduchem byste také neměla přehánět.
A proč tomu tak je? Kolem třetího měsíce těhotenství díky hormonům nastává ve vašem těle stimulace růstu vlasů. Takže je zcela normální, že po porodu vašeho drobečka budete trošku zděšeni, kolik vlasů vám za den vypadne. Ale nebojte, vše se nejpozději do jednoho roku po narození dítěte samo upraví, vlasy vám zase zhoustnout a vše se vrátí do normálu. Vhodné je ošetřovat vaši hlavu přípravky pro oslabené a řídnoucí vlasy.
Jestliže jste před těhotenstvím byla zvyklá u své kadeřnice na trvalou ondulaci, nyní můžete mít problém. Nebude chtít držet, je to způsobeno tím, že se v graviditě pokožka hlavy více prokrvuje a vrchní vrstva vlasů se stává odolnější a pevnější vůči chemickým prostředkům. Názor odborníků, zda si vlasy během těhotenství barvit, melírovat, ondulovat se velice liší. Někteří toto striktně odmítají, jiní nevidí důvod, proč se omezovat a ostatní tvrdí, že by se žena měla těchto procedur vyvarovat alespoň v prvním trimestru těhotenství.Pokožka, nehty
I v této oblasti může nastat u budoucí maminky změna. Kvalita pleti a nehtů se mění. Pleť vypadá, jako byste vstoupila do pubertálních let a nehty se lámou. Či bude naopak krásně hladká bez jediných vad na kráse, ale zase bude přecitlivělá. Proto je dobré v tomto období zvolit vhodné kosmetické přípravky a péči, které budou vyhovovat aktuálnímu stavu vaší pleti.Jestliže si přeci jenom nevíte rady, objednejte se ke kosmetičce. Upozorněte ji na to, že čekáte miminko, aby podle toho volila kosmetiku. Pleť vám vyčistí a samozřejmě i následně ošetří. Poradenství, jak pečovat o pleť doma, je také v ceně kosmetiky. A pokud budete pravidelně navštěvovat tyto služby alespoň jednou za měsíc, můžete tak předejít zánětlivým projevům. U kosmetických služeb také naleznete určitou relaxaci, která vám dodá sílu a energii.
Kolem třetího měsíce těhotenství díky hormonům nastává ve vašem těle stimulace růstu vlasů. Takže je zcela normální, že po porodu vašeho drobečka budete trošku zděšeni, kolik vlasů vám za den vypadne.Ani pokožku těla byste neměli zanedbávat. Věnujte pozornost místům, kde by mohlo dojít k zapaření (vnitřní strana stehen, oblast pod prsy). Jelikož se v těhotenství vaše tělo více potí, budete častěji ve sprše, proto si kupte takový sprchový gel, který nevysuší vaší pokožku. Poté ji ošetřete tělovým hydratačním krémem nebo mlékem. „Ohrožené partie“ (bříško, stehna, boky, zadeček a prsa) natírejte alespoň dvakrát denně přípravkem určeným k zamezení vzniku strií.
Nadměrné ochlupení
Bohužel i nadměrné ochlupení patří k projevům těhotenství. Objevuje se na horním rtu, bradě, v okolí bradavek, podbřišku a na vnitřní straně stehen.Mohou vás také trápit pigmentové skvrny, které se vyskytují u 90% těhulek. I je mají na svědomí hormonální změny. V převážné většině případů je najdete v oblasti kolem pupíku, prsních dvorců, podpaží ne na obličeji. Ale mám pro vás dobrou zprávu, většinou po šestinedělí tyto skvrny zcela zmizí. Pokud by se jim přeci jenom nechtělo pryč, navštivte lékaře – dermatologa a ten vám poradí nejvhodnější léčbu (chemický peeling, bělící krém…).
Jakým způsobem se na vašem těle projevovalo těhotenství? Podělte se s námi o vaše zkušenosti a rady! Autor vybraného komentáře získá zajímavou odměnu:
kniha Těhotenství a péče o dítě od nakladatelství Rebo v hodnotě 399 Kč!
Odměnu získává anaj. Gratulujeme!
Přihlašte se nebo zaregistrujte , abyste mohl psát komentáře | Zobrazit pro tiskKorálovka | 10 Březen, 2009 - 17:51
gratuluju k výhře!
Co jsem tu napsala, že jsem zažila nepříjemného v těhu, tak je zase fakt, že druhý trimestr a skoro celý třetí byl jedna velká radost a spousta energie
Tak Ti přeju to samé, ať si to můžeš užít s co největším potěšením a ráda na to vzpomínáš (nejen s láskou na záchodovou mísu
)
Rimmer | 8 Březen, 2009 - 23:16
Sonne | 8 Březen, 2009 - 21:21
veliká a obrovská gratulace
.

Davídek - 2 roky Verunka - 5 let
anaj | 8 Březen, 2009 - 20:57
Jáááá vyhrááálaááááááá!!!
![]()
a až doteď jsem to netušila, koukám, k čemu mě to gratulujete a zírám jak puk na své jméno
. Beruško, díky moc!!! A díky všem za gratulace, mám pocit, že tahle knížka se mi fakt bude hodit![]()
tabita | 8 Březen, 2009 - 19:50
To je super kniha, ta se ti bude akorát hodit.
Přeji ti příjemně očekávající počteníčko.
Sonne | 5 Březen, 2009 - 11:23
já bych fotek z bříškem z prvního těhu měla více, kdyby manža shodou okolností nezkomprimoval disk D....takže jsme o téměř všechny fotky přišly.
a zůstaly jen ty, co jsme měli ve fotáku ještě a co jsme dávali příbuzným.
Davídek - 2 roky Verunka - 5 let
Rimmer | 5 Březen, 2009 - 10:23
to je škoda že žádnou nemáš, teda to jste měli více fotit. Já jich nemám hodně, ale poslední měsíc sme si ze srandy říkali, že budem fotit každý den, ať máme foto z posledního dne těhu:-) a ono to opravdu vyšlo, naprosto náhodou, protože den před porodem jsme slavili narozeniny.
Sonne | 5 Březen, 2009 - 10:21
vy se máte, že máte těhulky-fotky.
Já z prvního těhu nemám ani jednu- vlastně jednu jo, ale to sedím,takže není nic vidět a druhou ještě s bříškem v porodnici na "hekárně"
A z druhého těhu jednu jak ležím na začátku těhu- takže vlastně nic a snad už žádnou. jsme fotili spíše naši slečnu, než bříško :-)
Davídek - 2 roky Verunka - 5 let
Rimmer | 4 Březen, 2009 - 23:53
Rimmer | 4 Březen, 2009 - 23:52
to je fajné bříško! taky ti to připadá taaaak straaašně dávno?? Jak se dívám na těhu fotky, tak jako bych to ani nebyla já, anebo tak před 100 lety a ne před "pár" měsíci.
beruška | 4 Březen, 2009 - 13:01
Satine | 3 Březen, 2009 - 23:24
Nic mě nebolelo, špatně mi bylo nárazově a bylo mi tak nějak báječně. Sonne | 3 Březen, 2009 - 23:13
tak to s těma očima jsem slyšela též- že se "kazi" a zvyšuji se dioptrie, ale já bez problémů a zuby též v pohodě :-)
Ale už vím, jak se mají lidé, kteří necítí končetíny od pasu dolů, nebo jak lidé s ustřeleným nervem. Na konci těhu, to jsem byla snad už v 8 měsíci se malý tak otočil, že jsem byla zhruba 10 minut neschopna pohybu od pasu dolů. Byla jsem celkem zděšená, a pořád jsem mu domlouvala, ať se proboha otočí , nakonec se po 10 minutách přetočil a mě se šíleně ulevilo :-))))
Davídek - 2 roky Verunka - 5 let
trz | 3 Březen, 2009 - 23:06
Moje těhu s Filípkem bylo to, o kterém by se dala říct slova jako skvělé, nebo dokonalé. Moc jsem si to užívala, bylo mi (až na zanedbatelné trochu kocovinové stavy na začátku) moc dobře. Moje obava z bolesti zad se, i přes obří břicho, nečekaně nedostavila. Zmizela mi alergie. Rostlo mi jen bříško. Mohla jsem pracovat až do klasického termínu nástupu na MD, mezitím jsem chodila plavat a cvičit. A po porodu? Zuby ok, oči až neuvěřitelně ok. Vážně to bylo super. Přála bych to tak všem! I sobě bych přála ještě jedno repete:))
Filípka teď znáte, tak tohle byl Filípek ještě "in" :))
sidetka | 3 Březen, 2009 - 21:01
.Ale odměna byla sladká

kekunka | 3 Březen, 2009 - 20:52
Mně se to zdálo logické a od té doby to šířím dál. Potěšilo mě, že i dle tebe nešířím nesmysly. Děkují.
anaj | 3 Březen, 2009 - 20:27
Korálovka | 3 Březen, 2009 - 19:07
to se mi zdá jako trošku nesmysl, já zvracela dost málo, měla jsem spíš problém, že nemůžu jíst. A když jsem si u zubařky stěžovala, že se mi rozpadají zuby (po kouskách, ne celý najednou), tak mi bylo řečeno, že při kojení je to normální, protože dítě vysaje minerály z těla. Leda že by na zuby bylo špatné i pálení žáhy, to jsem měla u obou těhotenství skoro pořád...
Jo, a taky jsem byla oteklá jak slonice! Dokonce jsem se nevešla do bot, což v létě bylo jedno, pantofle se roztáhnou, ale kozajdy na zimu.... ehm
kekunka | 3 Březen, 2009 - 16:01
Ještě jsem si vzpomněla. Po porodu jsem se ptala zubařky, jak jsou na tom moje zuby. V pořádku!
Prý je pověra, že dítě vám vysaje ze zubů vápník a vám se pak zuby zkazí. Těhulkám se zuby kazí prý proto, že často zvrací a hned poté si zuby vyčistí. Jenže zuby jsou poleptané žaludečními šťávami a sklovina narušená. Tím, že si zuby hned vyčistí, sklovinu jakoby "ošoupou" či jak to říct, a pak tím spíš mají problémy s jejich kažením. Prý i dle kvality zubů pozná, že je holka bulimička. Pusu si po zvracení máme vypláchnout obyčejnou vodou a vyčistit nejdřív za půl hodiny.
Anajko, je to pravda? Tedy, nemám důvod své zubařce nevěřit, jen se trošku bojím, že jsem to napsala kostrbatě a tebe tím pohorším.
kekunka | 3 Březen, 2009 - 15:56
(Tedy - během dne, ráno jsem nebyla schopná téměř nic sníst, snídala jsem i dvě hodiny!) Přišlo mi, že snad každé trápení, které těhulka může mít, mě potkalo (krom zvracení). Trápily mě záněty, bolesti zad, lámání nehtů, akné (mám s tím problémy doteď), migrény (taky můj trvalý problém), skvělá fyzička velmi rychle vzala za své a ze mě se stala supící a funící koule, ...
A abych na těhu nezapomněla, mám na každém možném místečku na těle krásně veliké a hluboké strie.
Bylo to trápení, ale nikdy jsem toho nelitovala - mám doma krásnou princeznu, která mi za ty trable stojí.
Sonne | 3 Březen, 2009 - 15:53
a s tím zvracenim .
u prvního dítka asi do konce 3 měsíce- každý den až do vysílení, co jsem snědla.šlo hned pryč- zhubla jsem asi 6 kg a málem skončila na kapajdách v nemocnici.Pak jsem zase mohla jen horkou čokoládu a smažené hranolky s tatarkou - to je kalorická bomba, že ? Ale z ostatního jídla, se mi navalovalo.
Jednou jsem chtěla 1 ( podotýkám JEDNO) jablko a museli jsme ho jet koupit, jenomže mě to zase přešlo a místo jídla, jsem šla tam onam.
Pak zase šílený hlad a tak jsme šli na večeři do restaurace, já nevím, proč ty jídla tak dlouho trvají- než to servírka přinesla, šla jsem zase onamo a na jídlo neměl ani chuť.
u druhého těhu jsem měla strach, aby to nedopadlo stejně, naštěstí až na pár migrén- které mě skolili a ana to, že jsem musela vydržet jen na Paralenu( i když mi normálně pomáhá až Brufen) tak to bylo pohodové těhu.Bez zvláštních manýrů a chutí...
Davídek - 2 roky Verunka - 5 let
Sonne | 3 Březen, 2009 - 15:45
při prvním těhu, to, když se mi narodila dcerka- jsem měla šílenou pleť. Kolem úst mi naskočil ekzém a ne a ne se ho zbavit. Vím, že jsem fňukala u maminky, že takhle nemůžu mezi lidi, že jsem jako puberťačka a maminka říkala, že určitě čekám holčičku, protože holčičky berou mamince krásu.
Musím ji dát za pravdu, fakt se mi narodila holčička a po porodu mi všechny neduhy zmizely.
druhé těhu jsem si užívala plnými doušky, pořád jsem čekala, kdy se objeví akné, pupínky nebo ekzéma ono nic. Tak jsem byla přesvědčena na holý pupek, že budu mít synka.A fakt, že jo :-))
jinak co se týče vlasů : nechala jsem si je při těhu zkrátit a ošetřit.A jednou jsem použila barvu, která mi ale vůbec nechytla.
Hodně jsem používala mastné krémy na bříško, boky, ale když se pak dítko v bříšku protáhlo, krémy nekrémy, kůže popraskala.:-(
Ale stejně jsem si těhulkovství užívala :-)
Davídek - 2 roky Verunka - 5 let
Rimmer | 3 Březen, 2009 - 15:04
Plno lidí mi říkalo, že budu mít určitě jasnou holčičku. Že prý holčičky berou mamince krásu, tak mě ji vzal v těhu klučík.Ale aspoň je to krasavec 
Korálovka | 3 Březen, 2009 - 14:55
Tak mě bylo u obou těhu dost špatně, možná 2 měsíce jsem mohla jíst dopoledne jenom hroznový víno :-) Chutě vůbec byla zajímavá kapitola, třeba jsem denně spořádala tak 2-4 jogurty, a pak najednou den ze dne jsem je nemohla ani cítit. Chudák manžel se ještě dlouho snažil spořádat tu obrovskou zásobu v ledničce...
Co se týká estetické stránky, tak jsem v obou těhu vypadala docela hezky
Vlasy mi zhoustly, a dokonce po porvním porodu mi hustá kštice zůstala. Začaly se mi ničit, lámat a vypadávat až pár měsíců po druhém porodu. Tak jsem se nechala ostříhat, a zase vypadám dobře ![]()
Ovšem u obou holek jsem měla pigmentovou skvrnu přes celé břicho, a jak všude píšou, že zmizí po šestinedělí, tak ha ha ha, mně pokaždé zmizela až 1/2 až 3/4 roku po porodu! No, cítila jsem se trochu divně s chlupama na břiše a hnědou čárou. Ale chloupků byl pár, tak jsem si je trhala, a skvrna vypadal prý jako jizva... Tak jsem to neřešila. Hlavně že to zmizelo.
Spíš jsem se bála, že mi zůstanou křečovky, naštěstí mě vždycky bolesti po nějaké době přešly; stejně jako strašné bolesti kloubů (u druhého těhotenství a šestinedělí jsem teda myslela, že se zblázním). Takže mi jenom zůstaly pajizevky, ale aspoň že zesvětlaly. A spousta kil navíc...
Ale těch se snad aspoň zčásti zbavím cvičením...
Teď vidím, že nejvíc si moje tělo odneslo zátěž z mateřství na zubech. Asi mě ty holky hodně vysály, zuby se mi v poslední době zkazilo víc, než předtím za celý můj dosavadní život
A tak doufám, že i ty zuby se mi zase dají do pořádku. Těhotenství je zkrátka záhul, někde se to projevit musí. A ty dvě princezny stojí za to ![]()





























Poslední komentáře
před 4 hodin 59 min.
před 9 hodin 22 min.
před 10 hodin 27 min.
před 10 hodin 29 min.
před 11 hodin 27 min.
před 11 hodin 31 min.
před 11 hodin 34 min.
před 11 hodin 35 min.
před 11 hodin 37 min.
před 12 hodin 33 min.