I. doba porodní - kdy do porodnice a co potom?
Na začátku porodu, kdy jsou kontrakce opravdu jednou za 15-10 minut, je zapotřebí si stanovit tzv. dlouhodobý plán. Znamená to, že si v této chvíli nebudete klást otázku, zda porodíte do 2 nebo 3 hodin. Je to velice nepravděpodobné a na konci tohoto časového úseku byste byla zklamaná, což by vám neprospělo. Místo toho si řeknete: "Začalo to. To znamená, že když budu mít po všem za 10-12 hodin, budu ráda." Jak I.DP postupuje, kontrakce děložní jsou častější a jejich intenzita je větší. Také intervaly mezi nimi se zkracují. Jak časté a intenzivní jsou vaše kontrakce, tak rychle a intenzivně se otevírají vaše porodní cesty.
Na začátku porodu bývá čípek děložní dlouhý 2,5 cm, uzavřený nebo pro špičku prstu otevřený. Pokud je vše v pořádku, je zbytečné odjíždět do porodnice tak brzy. Počkejte si! Když začnou být kontrakce častější a vy je vnímáte intenzivněji, je většinou jasné, že i nález na porodních cestách se změnil a může být asi takový: čípek je již pouze 1cm a je propustný pro prst. Neboli je otevřený asi 1,5 cm.
Stále jste na začátku porodu. Takže jestli se cítíte relativně dobře, nekrvácíte, cítíte alespoň občas pohyby dítěte, kontrakce děložní jsou pravidelné a jejich intenzita se zvyšuje, vyčkejte doma. Užívejte si pohodlí a intimního prostředí vašeho domova. Je jistě lepší zajít si na vlastní záchod, využít své koupelny, napít se dobrého ovocného džusu a nebo si chvilku posedět s manželem ve svém křesle.
Čím déle zůstanete v klidu a budete se cítit pohodlně, tím lépe celý váš porod proběhne.
Kontrakce po 6-5 minutách
Kontrakce stále zesilují, jejich intenzita je větší a intervaly mezi nimi jsou kratší. Ve chvíli, kdy budou kontrakce asi po 6 až 5 minutách, počítejte s tím, že váš nález na porodních cestách je branka o velikosti asi 3 cm. V těchto chvílích využívejte uvolňovacích poloh na míči. Při kontrakcích zkuste břišní dýchání. Buďte v klidu a věřte, že stav, ve kterém se nacházíte, je běžný.
Máte-li ještě zachovalý čípek děložní, jste na začátku porodu. Pokud čípek vymizel, začínáme hovořit o otevírání branky. Když je branka 1-2 cm, je to již dobrý nález. Nechejte si ale dost sil a trpělivosti, máte před sebou stále více než polovinu porodu.
Kontrakce se opakují po 3 až 4 minutách po dobu jedné hodiny. Je čas odjet do porodnice.
Ve chvíli, kdy je branka asi 5-6 cm, mění se výrazně vaše pocity při kontrakcích. Pociťujete tlak na konečník a nucení na tlačení. Zde je důležité netlačit, ale prodýchat kontrakce. Máte před sebou asi 2-3 hodiny do rozvinutí branky, kdy budete moci začít tlačit a dítě půjde ven.
Teprve, když je branka 10 cm, je tzv. rozvinutá, otevřená nebo také zašlá, můžete začít tlačit, začíná II. doba porodní.
Proč nesmíte podlehnout tlaku na konečník a při kontrakci si přitlačovat už nyní? Pokud byste přitlačovala, zvětšoval by se tlak tvrdé kostěné hlavičky dítěte na 6 cm otevřenou branku. Hrozilo by tak nebezpečí, že tato měkká a masitá tkáň branky oteče. A tím se celý průběh porodu zpomalí, ba někdy i na chvilku zastaví.
Další nebezpečí tkví v tom, že můžete protlačit kůži a měkkou část hlavičky děťátka směrem k pochvě a děťátku tak vytvořit tzv. porodní nádor. Nebojte se, miminko si sním poradí a on po několika dnech zmizí.
Abyste zabránila výše uvedenému tlaku, použijte techniku psího dýchání. V této chvíli si dělejte krátkodobé cíle. Znamená to, že se při každé kontrakci soustředíte pouze na ni. Nesledujete, co se kolem vás děje. Udělejte si plán, že za každých deset kontrakcí něco bude:
Za 10 kontrakcí mě asistentka přijde vyšetřit a já se dozvím, jak můj nález postupuje...
Za 10 kontrakcí půjdu s manželem do sprchy...
Za 10 kontrakcí se napiji a vyčistím si zuby, abych se osvěžila...
V intervalu odpočinku a uvolnění před další kontrakcí se snažíte načerpat síly a soustředíte se pouze na další kontrakci, která má přijít.
Nebojte se, promyslete si to, a jak přijde nová kontrakce, buďte ráda. Vždyť ona je právě tou hybnou silou, která vás přibližuje ke konci porodu. Stále mějte na paměti to, že se vám neděje nic špatného. Cítíte silné kontrakce, pociťujete tlaky na konečník, máte pocit velikého rozpínání dole v pánvi. To je skutečně normální, tak opravdu vypadá porod.
Pokud je v průběhu I. doby porodní vše v pořádku, chodí za vámi porodní asistentka dle potřeby a celkového průběhu porodu. Ke konci I. doby porodní vás nejspíše převedou již přímo na porodní sál, kde budete až do vlastního porodu miminka. Lékař nebo asistentka vás pak budou vyšetřovat mnohem častěji. Nález se totiž na konci I. doby porodní mění velice rychle. V porodnicích v České republice je již i možnost rodit v místnosti, kde jste byla po celou I. dobu porodní.
Magdalena Mikulandová, s. por. asistentka, www.studioprozeny.cz, Kniha Těhotenství a porod - Průvodce české ženy od početí do šestinedělí
Zatím poslední novinkou této autorky je DVD Cvičení po porodu, které můžete objednávat na stránkách Studia pro ženy.
Přihlašte se nebo zaregistrujte , abyste mohl psát komentáře | Zobrazit pro tiskanelim | 15 Únor, 2008 - 10:42

+ Michalka 3rokybea | 15 Únor, 2008 - 09:17
to bude oslav!!!!! ![]()
My už končíme s oslavami. Ještě v neděli babička a máme je všechny za sebou. Měli jsme taky napilno. Jedny 10-tiny, jedny 40-tiny, dvoje 50-tiny, dvě 70-sátky, z toho jedna bohužel nedožitá ale vzpomínka byla a teď 90-tiny. Za rok ještě jedna 50-tka a je klid na nějakou dobu. ![]()
anelim | 14 Únor, 2008 - 20:58


to bude velký měsíc,termín mám 1.května a to slaví Míša 4 roky,moje mamka 60let no a já 30let. Asi se u toho pěkně spotíme.
+ Michalka 3rokybea | 14 Únor, 2008 - 20:20
anelim | 14 Únor, 2008 - 19:35

+ Michalka 3rokybea | 14 Únor, 2008 - 18:45
anelim | 14 Únor, 2008 - 17:20
+ Michalka 3rokybea | 14 Únor, 2008 - 07:17
Satin, já si z porodu pamatuju jen začátek a konec. Co bylo mezitím nevím, byla jsem mimo. Jen vím, když mi začali dávat infuze. Ty mně probraly. Já tehda měla 66 kg a dcera byla pěkný dacan. Měla 53cm a 4,20kg.
Me2dice, máš pravdu. Jen z toho 2. patra chudák návštěva nic neviděla. Jen černou hlavu na pozadí bílé peřinky. Ani na chodbu k návštěvě jsme nesměly. My ale měly výjimku. Byly totiž Velikonoce a tak nám sestřičky návštěvy na schodech povolily. Ale na pokoji vůbec. To svou první vnučku jsem držela v náručí 90 minut po porodu a ještě mi ji s úsměvem sestry vytáhly s inkubátoru, kde byla na zahřátí. Narodila se odpoledne a my jeli z práce prvně do nemocky a pak tepve domů. Druhou vnučku jsem držela v náručí až po 12 hodinách.
Me2dice | 13 Únor, 2008 - 21:19
Satine | 13 Únor, 2008 - 21:14
Ale hlavní je, že jste to obě ve zdraví ustály. Jak tak pročítám ty vaše komentáře, tak mě to zase utvrdilo v tom, že si ale z těch porodů vždycky pamatujeme spíš ty vtipnější zážitky . :)))bea | 13 Únor, 2008 - 20:39
bea | 13 Únor, 2008 - 20:29
té druhé radě jsem se musela zasmát ale je to fakt.
Víš, mou dceru dost bolely v průběhu těhotenství záda a tak si ještě vlezla do vany s teplou vodou ikdyž věděla, že to nesmí. No a pak se děly věci. V jednu chvíli jsem myslela, že mi porodí v autě. Nakonec vydržela do té porodky. Když jsem se zmínila před sestrou o sanitě, bylo mi řečeno, že by rodila v ní. Nejlepší to bylo na příjmu. Tam jsme se dostali jedinýma otevřenýma dveřma, zeť hulákal na celé kolo a nikoho nikde nebylo. Tak jsme sebrali vozík a hnali s ní na tu porodku. Když jsem pak slezla dolů zpátky na příjem, tak ještě chtěla sestřička vyskakovat ale že já tu papulu mám taky docela dobře proříznutou , tak jsem ji hned na začátku slušně!!! usadila. Pak už jsme sepisovaly všechno v pohodě a s úsměvem.
My jsme holt taková rodina, že všechno se u nás děje hned. Nic není s předstihem aby se člověk mohl trochu připravit. Jediné štěstí bylo, že jsem měla malou Anet u sebe a tak jsem ji strčila příteli do postele se slovy, že nevím, kdy se vrátím. Nevěděla jsem, že to bude tak brzy. ![]()
Me2dice | 13 Únor, 2008 - 18:52
znám ještě hororovější story - ale je fakt, že vždy od druhorodiček:o)
Já jsem naštěstí nemusela řešit, kdy jet či nejet....i když nevim, nevim - to vyvolávání bylo horší než samotný porod:o( Ale v hlavě mi z předporodního kurzu utkvěly dvě věty:
"Do porodnice jeďte, jakmile se doma přestanete cítit BEZPEČNĚ. Byť to bude váš subjektivní pocit - jeďte!"
"Když už se porod rozjede, hlavně dole chytejte miminko":o))))
bea | 13 Únor, 2008 - 18:07
u toho článku se musím vždycky pousmát. Proč? Vždy si vzpomenu na dobu před 7 týdny, kdy mně volal zeť, jestli mohu přijet, že dceru chytly porodní bolesti. Rychle jsem se oblékla a jela jsem. Dceru zeť už musel snášet ze schodů. Nebyla schopna kroku. Nevím jak se mi povedlo dojet do porodnice. Jedno vím, že dcera byla na sále ještě v civilu za 7 minut po výjezdu z domu a to máme do porodky cca 20 minut jízdy. Vím jen jedno. Pod 110 na tachometru jsem nešla. Dceru jsme nechali na sále ve 2,30h a malá Nelina byla na světě ve 2,45h. Přivezla jsem je obě doslovně v hodině dvanácté. ![]()
Vím, že ten článek platí pro prvorodičky ale vždycky, když najedu na portál a rozbalí se mi úvodní stránka tak si na tu příhodu vzpomenu.



















Poslední komentáře
před 4 hodin 58 min.
před 7 hodin 17 min.
před 7 hodin 19 min.
před 7 hodin 20 min.
před 7 hodin 21 min.
před 1 den 38 min.
před 1 den 42 min.
před 1 den 1 hodina
před 1 den 1 hodina
před 1 den 5 hodin