Problémy se zažíváním těhulek

Zvětšující se děloha tlačí na okolní orgány a částečně mění polohu žaludku i střev, takže nezřídka nepracují, jak by měly.

Většina z vás trpí mezi 6. a 14. týdnem těhotenskou nauzeou a někdy zvracením. V pozdním těhotenství je obvyklým subjektivním problémem pálení žáhy. Tvorba žaludeční šťávy i motilita žaludku jsou u vás snížené, což vede ke zhoršenému vyprazdňování žaludku. Vlivem progesteronu snížená motilita postihuje také střeva, což vede k zácpě. Může se objevit kdykoli během těhotenství, ale její výskyt je zvláště obvyklý v průběhu druhého a třetího trimestru. K zácpě přispívá i zvýšená reabsorpce sodíku a vody v tlustém střevě. Pravděpodobnost zácpy se zvyšuje s tím, jak rostoucí děloha vytěsňuje a stlačuje střeva.

Nemálo krušných chvil vám přináší žlučník. Může to být i následek zvýšeného tlaku rostoucího plodu, ale přeci jen by jste se měly zamyslet nad tím, zda nekonzumujete příliš mnoho tučných jídel. V takovém případě byste si měly po jídle sednout - třeba i s knihou v ruce - na paty. Tato poloha podporuje trávení.

Dietní zvyklosti se u vás mění a chuť k jídlu i pocit žízně se zvětšují. Někdy můžete pozorovat nezadržitelnou chuť na neobvyklé látky, jako na omítku, mýdlo a podobně. Tento fenomén se nazývá pica syndrom.

Z bylinek zakoupených v lékárně nebo nasbíraných v méně prašných a nechemizovaných lokalitách si můžete namíchat tuto směs: 1 díl heřmánku (pomáhá čistit střeva), 2 díly máty (odstraňuje žaludeční potíže), 1 díl meduňky (odlehčuje ledviny) a 1 díl kopřiv (čistí krev). Do šálku dát malou lžičku této směsi, zalít ji vařící vodou a nechat vyluhovat 5 - 10 minut. V rámci prevence můžete čaj připravený z této směsi pít po šálku denně. Máte-li už zažívací potíže, tak aspoň dva až tři šálky denně po dva až tři dny. Osvědčuje se čaje střídat, protože po delším užívání ztrácejí svůj účinek

Skore: | Hlasy: 5