Voňavé bříško II. část

Navazuji na předcházející článek .

Přivoňte si?

K prosycení místnosti jemným éterickým ?oparem? stačí dvě až pět kapek esence.

Dále budete potřebovat aromatickou lampu, ale stejnou službu vykoná dobře i miska s teplou vodou, jakýkoli odpařovač vody, kousek buničiny nebo kapesníček vložený pod polštář.

Samozřejmě lze jednotlivé esence (dva až tři druhy) zkombinovat. Oblíbenost vůni se bude nejspíš postupem těhotenství měnit.

Určité rozmazlení si můžete dopřát v podobě koupelového nebo masážního oleje. Pozor, musí tomu být váš zdravotní stav nakloněn! Prodávají se už přímo namíchané, ale pokud si chcete vyrobit ?originál? nezapomeňte éterický olej řádně promíchat s kvalitním rostlinným olejem, neboť éterické oleje jsou rozpustné jen v tucích.

Návod:

5 kapek esence
15 ml, tj. 1 lžíce rostlinného oleje

Pozor na alergické reakce! Vámi zvolenou esenci raději nejdříve vyzkoušejte na pokožce, abyste případně předešli alergickým projevům.

I tatínek může pomoci

Zapojte vašeho partnera do příjemné masáže. Na pokožku bříška, prsou, stehen a zadečku je v těhotenství vyvíjen větší tlak, proto si zaslouží vaší péči.

Na trhu můžete zakoupit hotové preparáty s vysokým obsahem oleje z pšeničných klíčků a mandlového oleje, lecitinu a vitaminu A, E a F. Vaše pokožka tak bude příjemně hladká, vláčná a předejdete vzniku nehezkých strií.

Mazání bříška se tak může stát jakýmsi rituálem, jak společně s partnerem vychutnat příjemné chvilky očekávání těšení se na vašeho miminko.

Voňavý porod

Některé porodnice umožňují použití aromaterapie přímo u porodu. Pach dezinfekce tak překryje příjemná vůně éterického oleje.

V první době porodní se v místnosti umístí misky s vodou a uklidňující směsi éterických olejů. Aromaterapie navodí příjemnou a klidnější atmosféru nejen pro samotnou rodičku, ale i pro její doprovod.

Jestliže porod postupuje bez komplikací a hrdlo děložní je otevřené alespoň na 3 cm, zdravotnický personál vám nabídne koupel s přídavkem prokrvujícího koupelového oleje. Pro ty maminky, které trápí křížové bolesti, je poskytnut masážní olej proti bolestem. Do masáže se může zapojit váš partner.

Ze statistiky vyplývá, že použití koupelového oleje výrazně zkracuje první dobu porodní.

Skore: | Hlasy: 0