Češi a fyzická kondice

Dle informací společnosti Unilever se spokojenost s fyzickou kondicí v České republice snižuje. Firma Unilever prováděla výzkum na stejné téma již před 3 lety, v roce 2008. Některé výsledky v porovnání rokem 2008 mohou mnohé překvapit.

Spokojenost s fyzickou kondicí

Z průzkumu vyplývá, že téměř 52 % z nás je spokojeno se svou fyzickou kondicí. Oproti roku 2008, kdy bylo 60 % spokojených respondentů, to znamená pokles o 8 %.

Na otázku, zda se respondenti snaží svou fyzickou kondici vylepšit, odpovědělo „ano“ 82 % z nich, což je stejné jako ve výzkumu před 3 lety.

Vyhledávání rad či pomoci

Když už si člověk neví rady, co a jak se svou kondicí dělat, většinou se snaží vyhledat pomoc. Z průzkumu vyplývá, že 81 % respondentů hledá někdy rady nebo pomoc ohledně pohybu a zlepšení fyzické kondice.

Nejčastěji se lidé, kteří pomoc vyhledávají, dívají na internet (50 %), dále se radí s přáteli (39 %) a vyhledávají odborné poradny (19 %). V roce 2008 se zaměřovali na denní tisk (31 %), přátele a internet.

Z výsledku výzkumu lze vyčíst, že role internetu roste a význam tiskovin naopak klesá.

Pokud se jedná o webovou stránku, kterou respondenti navštěvují, když hledají rady ohledně fyzické kondice, jsou to kromě klasických vyhledávačů například stob.cz, flora.cz či zdravi.cz.

Spokojenost s hmotností (váhou)

Výzkum se nezaměřil pouze na fyzickou kondici, ale také na hmotnost. Tam byl zaznamenán ještě výraznější pokles spokojenosti. V současnosti je se svou váhou spokojeno 40 % dotazovaných, což znamená pokles o 13 % oproti roku 2008. V otázce spokojenosti s váhou řeklo „ne“ 26 % respondentů v porovnání se 17 % před 3 lety.

Když se dotázaní snaží svou váhu snížit, tedy zhubnout, jedí především více zeleniny a ovoce (89 %), omezují své stravování ve fast foodech (83 %), nabírají si menší porce (78 %) a nahrazují živočišné tuky rostlinnými (50 %).

Fyzická kondice partnera

V roce 2011 je s fyzičkou svého partnera spokojeno téměř 60 % respondentů. Oproti roku 2008 je to skoro 10% nárůst. Odpověď „rozhodně nespokojen“ uvedlo 7 % dotázaných.

Nejčastější sportovní aktivity

Z dat výzkumu vyplývá, že Češi nejraději chodí na procházky (80 %), provozují turistiku (41 %), cykloturistiku (38 %) a zdravotní cvičení (38 %). Mladší generace (od 15 do 44 let) také preferuje indoorové aktivity, jako je fitness centrum (22 % respondentů ve věku 15–29 let), aerobic, spinning či body styling (více než 14 % respondentů ve věku 15 až 29 let).

S přibývajícím věkem (45–69 let) získávají naopak na oblibě hlavně druhy pohybu, které lze  provádět venku, jako jsou pravidelné procházky, cyklistika či turistika. Nutno také dodat, že se u všech věkových skupin zvýšila aktivita zdravotní cvičení (33 % respondentů ve věku od 45 do 59 let). 

Nově se mezi odpověďmi objevovala zumba.Cyklomaraton

Společnost Unilever je generálním partnerem projektu Cyklomaraton, který si klade za cíl podpořit kondičku Čechů a Slováků. Na svých cyklistických akcích baví a vzdělává návštěvníky v oblasti prevence zdraví. Cyklomaraton propaguje cyklistiku jako sport pro všechny věkové kategorie jako skvělou zábavu.

Turistika pro zdraví

V dubnu 2011 bude odstartována druhá série turistických pochodů po České republice nazvaná Turistika pro zdraví. Za úkol má ukázat lidem přírodní a kulturní krásy naší země a podpořit kondici českého národa. Firma Unilever tuto aktivitu podporuje jako hlavní partner.

Skore: | Hlasy: 0