Kam uložíme miminko

Spánkem tráví novorozenec většinu času, proto je potřeba pečlivě připravit místo, kde bude spát. Ať už pro miminko připravujete samostatný dětský pokojíček, nebo dítěti upravíte prostor ve své ložnici, vyplatí se důkladně promyslet všechny maličkosti.

Kam s ním?

Košík na kolečkách

Košík na kolečkách představuje mobilní postýlku, kterou využijeme pro prvních pár měsíců života našeho miminka. Jeho výhodou je právě vysoká pohyblivost, která přichází vhod zejména při nočním kojení. K dostání je v prodejnách specializovaných na dětské zboží.

Jak vybrat košík?

• Mezi tvrdou matrací a stěnami košíku by nemělo být více než dva a půl centimetru volného místa.
  
  
• Pojízdný stojan by měl být opravdu bytelný, aby odolal případným nárazům.
  
  

Dětská postýlka

Postýlku bude dítě využívat do té doby, než bude dostatečné staré na to, aby spalo ve vlastní posteli. Jejímu výběru tak musíme taktéž věnovat důkladnou pozornost. Na co si dát pozor?

• Lišty ohrádky by podle nejnovějších směrnic neměly být od sebe vzdáleny více než šest centimetrů
  .
• Když je matrace na nejvyšším bodě, měl by být horní okraj postýlky alespoň dvacet tři centimetrů vysoko.
  
  
• Ve chvíli, kdy je matrace na nejnižším bodě, by měl být okraj ohrádky minimálně šedesát šest centimetrů vysoko.
  
  
• Volný prostor mezi matrací a okrajem postýlky by neměl zabírat více než dva a půl centimetru místa.
  
  
• Zkontrolujte, zda postýlka vyhovuje daným směrnicím, obzvlášť máte-li k dispozici starší postýlku, například „poděděnou“ od někoho z rodiny.
  
  
• Kolem ohrádky můžete připevnit chrániče. Zabráníte tím tomu, aby se dítě bouchalo hlavičkou do dřevěných lišt postýlky. Šňůrky připevňující chrániče k ohrádce musí být pevně zavázané a utažené a vedou z postýlky ven. Zamezíme tak tomu, že se je miminku podaří rozvázat.
  
  
• Jakmile se miminko začne více pohybovat (kolem šestého, sedmého měsíce), chrániče odstraňte. Dítě pokoušející se přelézt ohrádku by je mohlo využít jako podpěr pod nožky a snáz přepadnout s postýlky ven.

Vaše postel

Někteří z rodičů se přiklání k variantě, kdy nechávají miminko spát s nimi v posteli. V tomto případě musíte  splnit několik podmínek.

• V posteli máte pevnou tvrdou matraci.
  
  
• Z postele odkliďte všechny objemné polštáře a těžké přikrývky a potahy. Tyto těžké lůžkoviny mohou způsobit zadušení miminka.
  
  
• Pro děťátko připravte lehkou přikrývku.
  
  
• Nejbezpečnější polohou je pro miminko spát mezi rodiči – vaše těla fungují jako ohrádka postýlky. Polštář v žádném případě nemůžeme použít jako náhradu za jednoho z rodičů.
  
  
• V případě, že rodiče uložíte dítě mezi sebe, nesmí před spaním ani jeden z vás požít alkohol, drogy nebo tlumící léky.  

Ať už pro spánek vašeho miminka zvolíte košík, postýlku nebo vlastní postel, pamatujte že na prvním místě stojí vždy bezpečnost dítěte.

Jak už bylo naznačeno, při ukládání děťátka ke spánku také dbejte na to, aby kolem sebe nemělo velké polštáře, plyšová zvířátka nebo těžké deky. Pokud by nedopatřením usnulo pod nimi, mohly by tyto předměty bránit dostatečnému přínunu kyslíku, což by mohlo zavinit vážné problémy.

Když dáváte dítě spát, pokládejte jej vždy na záda. Bylo prokázáno, že tato poloha zmenšuje možnost syndromu náhlého úmrtí novorozenců. Přibližně ve čtvrtém měsíci se miminko začne samo přetáčet a spát na boku nebo na bříšku.

Co je to syndrom náhlého úmrtí novorozenců?

Bývá vysvětlován jako nečekaná smrt jinak zdravého dítěte. Nejvíce ohroženy jsou děti v prvním a čtvrtém měsíci života. Mezi ohroženější patří také děti, které se narodily předčasně, nebo byly před narozením vystaveny užívání nepředepsaných léků. Zvýšené riziko je také u dětí, jejichž starší sourozenci na následky syndromu zemřeli.

Příčina syndromu není dosud objasněna, přesto odborníci stanovili několik pravidel, jejichž dodržováním lze jeho rizika snížit.

Jak zmenšit roziko syndromu náhlého úmrtí novorozenců:

• Dávejte dítě spát na záda.
• Pořiďte miminku pevnou matraci.
• Z prostoru, kde miminko spí, odstraňte všechny plyšové hračky, polštáře a těžké přikrývky.
• Dítě přikrývejte po bříško lehkou přikrývkou a jeho paže nechejte na ní.
• Neoblékejte miminko příliš teple. V jeho pokoji by mělo být dvacet až dvaadvacet stupňů.
• Miminko kojte.
• Dítě by nemělo přicházet do styku s cigaretovým kouřem.
• Návštěvy požádejte, aby si umyly ruce, než budou na miminko sahat a mazlit se s ním.
• Chraňte dítě před návštěvami s respiračními infekcemi.
• Když je dítě vzhůru, pokládejte jej na bříško.

Skore: | Hlasy: 0