Vitamínová zvířátka

Řeřicha setá je výrazným zdrojem vitamínu C, který nám chybí hlavně v zimním období. Obsahuje také betakaroten, vitamín B1 a K. Působí příznivě při ledvinových a dýchacích potížích, zánětu močových cest, podporuje trávení a má antibakteriální účinky.

Řeřichu pěstujeme snadno celoročně v misce s vatou. Za 7-10 dní ji můžeme sklízet. Snese i polostín. Na přílišném slunci může mít trpkou chuť. Používáme ji do pomazánek, posypeme jí chleba s máslem nebo tvarohem, přidáváme do salátu. Má výraznou a trošku štiplavou chuť.

K výrobě zvířátek budeme potřebovat:

nůžky, tužku, případně pastelky, víčka od kompotů (já použila víčka od hořčice), čtvrtku - barevnou či bílou, můžeme si koupit v papírnictví oči (ale taky si je můžeme nakreslit nebo vystřihnout z papíru), semena řeřichy seté, vatu

Výroba je jednoduchá. Vymyslíme si, které zvířátko budeme tvořit - želvu, ježka nebo něco jiného. Obkreslíme víčko na čtvrtku (barevnou nebo bílou...bílou můžeme později vybarvit pastelkami. Doporučuji vybarvovat něčím, co se nerozpíjí ve vodě...děti při své šikovnosti často zalijí ježka celého.)

Na vzniklý kruh přikreslíme hlavičku, ocásek a nožky.

Vystřihneme, když nemáme barevnou čtvrtku vybarvíme, dokreslíme čumák, drápky příp. dolepíme oči. Nakonec nalepíme víčko.

Do misky vložíme vatu, kterou důkladně navlhčíme vodou a posypeme semínky. Pak už stačí najít vhodné místo - třeba na okenním parapetu a sledovat, jak ježek vyráží bodlinky.

Když ježkovi narostou bodliny, můžeme je sestříhat a využít k jídlu...a pak vložit novou vatu, nová semínka...takto si můžeme pěstovat řeřichu dokola. Ten, kdo je zdatný v keramice si může podobného ježka vymodelovat z hlíny. Potom doporučuji vhodnou glazuru, aby ježeček při zalévání neprotékal.

Mně osobně se víc líbí zvířátka z barevných čtvrtek, ale každý ježeček udělá radost, kdy se objeví bodliny. Moji kluci jsou z takového tvoření nadšení.

 

Zdobíme stůl
vydalo nakladatelství Rebo

Slavnostně prostřený stůl vytvoří nejen příjemnou atmosféru, ale umocní také potěšení z času stráveného společně s rodinou či přáteli. Tato inspirativní kniha představuje přes 20 jedinečných, zábavných a okouzlujících dekorací, které se hodí pro každou příležitost. Originální a přitom jednoduché tipy, jak prostřít a vyzdobit stůl, jsou prvním krokem na cestě k vlastním tvořivým nápadům!
Benefity: více než 20 srozumitelných pracovních návodů, přehledný seznam potřebného materiálu a pomůcek, postup výroby krok za krokem, tipy na variace, způsoby využití výrobků apod., pomocné šablony, celostránkové barevné fotografie každého výrobku

Skore: | Hlasy: 5